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Querido Trench

Es un básico. Creo que todo el mundo debería tener uno. Prenda cómoda y estilosa, que podemos encontrar en casi todas las tiendas low cost. Hay algunas de nuestras celebrities que sienten un poco de frío y no se despegan de él durante toda la temporada:

Las hermanas Middleton con trenchs de Burberry.

 Como imagen de la firma Burberry, Emma Watson tiene una amplia colección de chaquetas.

Miranda Kerr, muy sexy en un acto comercial.

Renee Zellweger y Taylor Swift, las más atrevidas con trench en color rojo.

Alexa Chung y Sara Carbonero en camel.

Kate Moss y Jennifer Aniston en negro.

Nikki Hilton y Rachel Bilson en beige.


5 Ways To Build The Better Male Physique

Muscular-Body Tips



People have a tendency to treat training for a “look” differently than training for an athletic or a strength goal. The truth is, whatever your fitness goals are, it is important to structure your program in a way that allows you to meet those goals in the shortest time period possible.

You have a tremendous variety of tools available to you, and it’s sometimes easy to forget that not all methods are effective for all goals. Athletes training for their sport practice some highly specific drills; training for fat loss requires adjustment of nutritional strategies; powerlifters work on becoming skilled and efficient in their primary lifts.

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Las mejores bodas de la historia II

Hola a todos! Seguimos con un repaso de las bodas más impresionantes, bonitas y románticas de la historia. Hoy os hablo de la boda entre el Príncipe Rainiero de Mónaco y la Princesa Grace Kelly. Fue sin duda, una de las bodas más bonitas de la historia, y la más importante del siglo XX. El príncipe Rainiero, contraía matrimonio con una plebeya actriz americana, una de las más valoradas en Hollywood.

El 19 de abril de 1956, tubo lugar la ceremonia religiosa de compromiso entre los dos jóvenes.

Un maravilloso vestido muy ceñido a la cintura, con detalles en el cuerpo de encaje francés, de manga larga y con cuello alto de la diseñadora americana Helen Rose, fue el diseño elegido por la princesa para el día de su boda.










¿Qué os parece el vestido de boda de Grace Kelly?





Body Recomposition Tips

Body Recomposition tips and secrets



  • What You Need To Know
  • Body recompositon tips
  • Body recompositon secret
  • Body recompositon workout

  • Body recomposition is based primarily on diet.
  • The key is to take in more calories some days than others.Calorie formulas should only be used as a starting point.One of the problems that fitness professionals deal with is answering extremely broad questions, the most common of which is “What should I eat?” Now, if I want to be a smart ass, the only way to answer an unfairly broad question is with an unfairly broad answer,its 'FOOD'.




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They Love Uggs

Os traigo un nuevo post dedicado a las botas, pero esta vez nos centramos en las famosas UGG. Botas comodísimas y calentitas para los días más fríos. Quizás no son las botas más bonitas del mundo, pero seguro que son las únicas que te permiten andar como si llevaras puestas unas zapatillas. Las celebrities, también son asiduas a estas botas y nos enseñan como lucirlas.


Solemos ver a la actriz Leighton Meester con las famosas UGG durante las pausas de rodaje de Gossip Girl. En la primera con unas clásicas en marrón, y en la segunda, en negro y decoradas con tachuelas. Muy originales!

También Blake Lively se pasea por el set de Gossip Girl con sus UGG.

Jessica Alba y Jennifer Aniston.



Natalie Portman, las combina con el chandal, y Rachel Bilson, luce un look muy casual y comodo, con pitillos y una sudadera en un rosa cereza.

Sara Carbonero y Paula Echevarría las usan para ir cómodas de compras o a trabajar.

La ex Gossip Girl Jessica Szohr y Eva Longoria, se las ponen dobladas.

Sienna Miller y Paula Echevarría en negro.

Ashley Tisdale y Vanessa Hudgens optan por las botas con flecos.


Real Secret For a Healthier and the active body


Thinkstock
My girlfriend and I try to stick to low carbs and high protein during the week, and almost never eat out. But when the weekend rolls around, we always pick a day to eat whatever we want and a night to go out to dinner.

I'm not saying I look perfect (but I look pretty good), and my girl gets whistled at on the street when she's wearing a sweatshirt. Still, we definitely do our part to help deplete Ben & Jerry's stock (weekends only).

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El estilo de... Mary de Dinamarca

Se casó con el príncipe heredero de Dinamarca en 2004 después de conocerle en los juegos olímpicos de Sidney del 2000 y mantener una relación secreta hasta 2003, cuando se anunció su anuncio de compromiso. Mary se ha convertido en una de las princesas más queridas de Europa. Mary siempre derrocha estilo en cuando acude a algún acto ya sea sola o con el príncipe, y a llegado a ser considerada una de las mujeres más estilosas. En especial, me gustan mucho los vestidos cóctel que usa la princesa, así que os voy  a enseñar algunos de los mejores.

Con LBD.

En Marrón.

De colores luce estupenda. Con el vestido fucsia está preciosa.

En actos mas formales.

De blanco y con detalles negros.

LBD combinado con una capa y complementos en amarillo y gris.

En algunas fiestas celebradas en Cophenagen.

Vestido marrón y con detalles dorados.

En una de sus últimas visitas a EEUU, muy a lo Jackie Kennedy. Looks 10.

En azul y Louboutins dorados. ¿No os recuerda el vestido de pedida de Kate Middleton?

Derrochando glamour de blanco.

¿Qué os parecen estos vestidos de Mary de Dinamarca?